YOGA POUSSIÈRE D'ÉTOILES
POUSSIÈRE D'ÉTOILES
Cours de yoga à Bordeaux
À PROPOS
Je suis devenue professeure de yoga dans le but de partager aux autres ma conception de la pratique : un alliage poétique et fonctionnel pour réparer nos corps et nos esprits.
Le yoga est une enquête : celle de notre bien être et de l'ordre qui nous traverse. Pour ma part, après de gros problèmes de santé pendant mon enfance : asthme, opération de la colonne vertébrale, et multiples blessures, le yoga m'a permis de m'unir à nouveau à mes émotions, mes actions, mes sensations. Notamment en portant un regard particulier sur la respiration, le souffle (qui signifiait d'ailleurs "esprit" en grec) comme guide universel.
Après des années de pratique, j'ai pu mettre de côté ces mémoires du corps douloureuses pour laisser place au laisser aller et à une énergie débordante. C'est à travers mon expérience que je souhaite vous initier et vous accompagner à être les meilleures versions de vous même avec des séquences originales et motivantes ! Mes cours sont accessibles à tou.s.tes.
Je suis également passionnée de philosophie, et le yoga est un champ d'exploration vaste avec ses textes datant de plus de 4000 ans ; je vous transmets de ces idées lors de discussions après les cours.
LES COURS DE YOGA BORDEAUX
Les cours de yoga sont enseignés dans différents lieux autour de Bordeaux Bastide. Ce sont des endroits alternatifs qui permettent de rencontrer des initiatives sociales et artistiques. Vous me trouverez ainsi à l'AFL Bastide et à Tata Pulse et à la Maison des Projets du Quartier Brazza à différents horaires. Je donne également des cours privés à domicile sur demande.
